Urška Zaloker, mag. farm.

Akutna okužba zgornjih dihal pri otroku

Na tej strani boste našli

  1. Simptomi
  2. Kaj okuži dihala pri otroku
  3. Katere okužbe poznamo
  4. Zakaj otroci zbolevajo pogosteje
  5. Kako zdravimo
  6. Kako preprečimo

Simptomi okužbe zgornjih dihal pri otroku

Ima vaš otrok zamašen nos, mu ves čas gleda svečka iz nosu, kiha ali kašlja? Se ga lotevajo vročina, utrujenost, glavobol? Toži o bolečinah pri požiranju? Morda tudi sope?

Opisani znaki kažejo na akutno okužbo zgornjih dihalnih poti.

Kaj je to?

Vsakdo, ki je kdaj imel prehlad, pozna akutno okužbo dihal. Akutna okužba dihal je nalezljiva okužba zgornjih dihalnih poti. Zgornji dihalni trakt vključuje nos, grlo, žrelo in bronhije (sapnice) v pljučih.

Brez dvoma je navaden prehlad najbolj znana akutna okužba zgornjih dihal.

Druge vrste vključujejo

  • sinusitis (vnetje obnosnih votlin (sinusov)),
  • faringitis (vnetje žrela),
  • epiglotitis (vnetje zgornjega dela sapnika)
  • bronhitis (vnetje večjih dihalnih poti).

Gripa, po drugi strani, ne sodi med akutne okužbe dihal, saj gre pri gripi za sistemsko bolezen.

Kaj povzroča akutno okužbo zgornjih dihal?

Tako virusi kot bakterije lahko povzročijo akutno okužbo zgornjih dihal.

Virusi (rhinovirus, adenovirus, coxsackie virus, parainfluenza virus, respiratorni sincicijski virus).

Bakterije (skupina A in C beta-hemolitični streptokoki, difteria in drugi).  

Katere akutne okužbe zgornjih dihal se lahko pojavijo pri otroku?

Vrsta akutnega vnetja dihal se nanaša na tisti del zgornjega dihalnega trakta, ki je najbolj prizadet. Poleg običajnega prehlada obstajajo še druge vrste akutnih okužb zgornjih dihalnih poti:

Sinusitis – vnetje obnosnih votlin (sinusov).

Epiglotitis - vnetje epiglotisa, zgornjega dela sapnika. Ta ščiti dihalne poti pred tujimi delci, ki bi lahko prišli v pljuča. Otekanje epiglotisa je nevarno, ker lahko blokira pretok zraka v sapnik.

Laringitis – vnetje grla.

Bronhitis – vnetje bronhijev ali sapnikov. Desni in levi sapnik se razvejata in gresta v desno in levo pljučno krilo.

Zakaj so otroci bolj podvrženi obolevanju za akutno okužbo zgornjih dihal?

Akutne okužbe zgornjih dihal se širijo iz enega otroka na drugega z aerosolnimi kapljicami in neposrednim stikom rok:

  • Ko otrok kihne ali kašlja, ne da bi si pokril nos in usta, se razpršijo v zrak kapljice, ki vsebujejo viruse.
  • Kadar so otroci jeseni in pozimi veliko v zaprtem prostoru, v relativno majhnem prostoru, je več medsebojnega stika in tveganje za okužbe se močno poveča.
  • Otroci se pogosto dotikajo svojega nosu ali oči. Okužba pa se pojavi, ko okuženi izločki pridejo v stik z nosom ali očmi, kar je pri otrocih zelo pogosto.
  • Ogrevanje v zaprtih prostorih daje prednost preživetju številnih virusov, ki povzročajo akutno obolenje dihal, saj je vlažnost zraka nizka.
  • Manjši otroci imajo še slabše razvit imunski sistem.

Kako zdravite akutno okužbo zgornjih dihal?

Akutne okužbe zgornjih dihal se večinoma zdravijo z lajšanjem simptomov in krepitvijo imunskega sistema.

  • Sirupi za lajšanje izkašljevanja in/ali preprečevanje kašljanja, še posebej ponoči.  
  • Izpiranje nosu z morsko/slano vodo oziroma fiziološko raztopino.
  • Inhalacije (slane) vode je dober način za lajšanje simptomov.
  • Analgetiki primerni za otroke lahko pomagajo zmanjšati zvišano telesno temperaturo in bolečino.
  • Krepitev imunskega sistema je pomembna zato, ker le imunski sistem učinkovito odstrani povzročitelja okužbe zgornjih dihalnih poti iz telesa in s tem pripomore k hitrejši ozdravitvi. Otrokov imunski sistem učinkovito, hitro in varno ter naravno krepijo beta-glukani. Na voljo so v otroku prijazni obliki okusnih 'bonbončkov' BetaCold Junior.
  • Dodatek vitamina C v naravni obliki je prav tako dobrodošel. Še posebej v obliki sadja in zelenjave. Pa tudi v oblik ževčljivih tablet (Acerola), ki vsebujejo naravni vitamin C iz acerola češnje.

Kako lahko zmanjšamo verjetnost za akutno okužbo zgornjih dihal pri otroku?

  • Izogibajte se zaprtim prostorom z veliko množico ljudi: nakupovalni centri, otroška igrala in igralnice, kino dvorane,..
  • Izogibajte se tesnemu stiku z ljudmi, ki so bolni oziroma obisk bolnih oseb.
  • Osebna higiena: večkrat na dan naj si otroci temeljito umijejo roke z milom in vodo, navadite jih, da kašljajo in kihajo v komolec.
  • Zdrav življenjski slog: uravnotežena prehrana (veliko sezonske zelenjave in sadja), gibanje na svežem zraku in dovolj spanja.
  • Krepitev imunskega sistema z naravnim prehranskim dopolnilom. Sem sodijo beta-glukani, ki aktivirajo naravno obrambo otroka. Najdete jih v mehkih pastilah BetaCold Junior, katere otroci z veseljem požvečijo.  

 

Vir: Healthline

Objavljeno v kategoriji: Zdravje otrok