Pojdi na glavno vsebino
Ars Active je zakladnica nasvetov za vse, ki želite ohraniti zdravje, pomagati pri obolenjih in izboljšati počutje s pomočjo narave. Zato potrebujete znanje. Mi smo ga poiskali pri najbolj strokovnih, zanesljivih, verodostojnih in neodvisnih virih.
Ars Active

Smo res zdravi, ko nismo bolni?

Urška Zaloker, mag. farm.

Notranje ravnovesje vzpostavite z Ars Ganodermo.


Naročite se na zdravstvene nasvete

Kliknite na gornji gumb in po e-pošti vam bomo poslali zdravstvene nasvete, intervjuje in strokovne nasvete priznanih strokovnjakov in športnikov, omogočili ugodnosti pri nakupu izdelkov Ars Pharmae, sodelovanje v nagradnih igrah, ugodnosti pri poslovnih partnerjih Ars Pharmae in brezplačno udeležbo na izobraževanjih na temo zdravega življenja in preventive.

Ste se kdaj vprašali, kaj je zdravje? Je to odsotnost bolezni? Sem zdrava takrat, ko me nič ne boli? Je zdravje res samo fizično? Ali tudi mentalno zdravje vpliva na moje telesno zdravje?

Zdravje ni le odsotnost bolezni.

Zdravje je stanje ravnovesja

'Zdravje je stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje in ne le odsotnost bolezni.'' To ni mnenje alternativnih zdravnikov, ampak Svetovne zdravstvene organizacije. Alternativna medicina ima podoben pogled na zdravje, le da vsakega človeka obravnava kot edinstvenega posameznika in se pri zdravljenju osredotoča na posameznika in ne le na njegovo bolezen. Bolezen se obravnava kot posledica neravnovesja vsake vrste. Zato se zdravje telesa začne, ko se vse vidiki življenja postavi v ponovno ravnovesje.

Kaj nas meče iz ravnovesja?

Vzrok za neravnovesje so lahko:

  • psihološki ali čustveni
    npr. depresija, jeza, strah, skrb,izguba, anksioznost, duševne bolezni;
  • socialni
    npr. ločitev od otrok, zamenjava poklica, večji obseg dela v službi, izguba službe, finančne spremembe;
  • fizikalni
    npr. hud mraz ali vročina, UV-svetloba, sevanje;
  • kemijski
    npr. pesticidi, herbicidi, insekticidi, težke kovine, dim, tobak;
  • biološki
    npr. bakterije, virusi, plesni, paraziti.

Ali obstajajo zdravila, ki uravnovešajo?

Navadili smo se, da zdravila v telesu neko lastnost znižajo ali zvišajo ali odpravijo. Pa obstajajo zdravila, ki znajo znižati, kar je previsoko in zvišati, kar je prenizko? Zdravila, ki resnično uravnovešajo, kar je v neravnovesju? Obstajajo. Imenujejo se adaptogeni.

Kaj je adaptogen?

Adaptogen je izjemna naravna snov, rastlina ali izvleček rastline. Adaptogen pomaga telesu, da se prilagodi na različne notranje in zunanje okoliščine. Telesne funkcije uravnava tako, da se ponovno vzpostavi ravnovesje v telesu. Adaptogen pomaga telesu pri obrambnem odzivu tako na akutne kot na kronične stresorje. Je edinstven med naravnimi snovmi, saj ima sposobnost, da ponovno vzpostavi ravnovesje v delovanju hormonov, modulira imunski sistem in omogoča telesu, da vzdržuje zdravje.

Zakaj je adaptogen tako zelo poseben?

1. Adaptogen je netoksičen in neškodljiv za telo ter ne povzroča neželenih učinkov.

2. Adaptogen telesu poveča moč upora proti stresorjem, ki vsakodnevno bremenijo naše telo.

3. Adaptogen normalizira funkcije telesa in vzpostavi ravnovesje, ne glede na to, kakšna je smer odklona od normalnih fizioloških funkcij in ravnovesja.

To so kriteriji, katerim mora zadosti ena rastlina, da je lahko opredeljena kot adaptogen (dr. Nikolai Lazarev, 1947). Te kriteriji so zelo strogi, zato so adaptogeni izjemno redki in tako zelo cenjeni.

Najbolj znani adaptogeni

Adaptogene pozna in najpogosteje uporabljata predvsem kitajska tradicionalna medicina in Ajurveda (indijska tradicionalna medicina). Zelo visoko jih cenijo in jih uvrščajo med 'superiorna' zelišča. Uporabljajo jih za vzdrževanje zdravja. V telesu in umu pride pogosto do različnih odklonov od ravnovesja. Adaptogeni pomagajo, da se ti odkloni ponovno povrnejo v ravnovesje. To pa je seveda stanje, ko se najbolje počutimo in smo tudi najbolj zdravi.

Najbolj znani adaptogeni so: Ganoderma lucidum (Reishi), ginseng, ashwaganda, astragalus, shisandra, shatavrai in rodiola.

Najbolj cenjen adaptogen v Tradicionalni kitajski medicini je Ganoderma lucidum.

Ganodermo lucidum porabljajo jo že več kot 4.000 let. Imenujejo jo ‘kraljica med zelišči’ in ‘goba cesarjev’, saj so jo posebej za cesarje velikih kitajskih dinastij in za japonske kraljeve družine nabirali in uporabljali za zdravljenje ter lajšanje mnogih bolezni, za ohranjanje vitalnosti in dolgega življenja. Taoisti so pripravljali eliksir večne mladosti in Ganoderma lucidum je bila glavna sestavina tega eliksirja.

Danes je Ganoderma lucidum najbolj znanstveno raziskana medicinska goba na svetu. Ganoderma lucidum deluje imunomodulatorno. To pomeni, da uravnava delovanje našega imunskega sistema tako v stresnih situacijah, kot v normalnih pogojih. Ves čas njenega uživanja vzdržuje imunsko odpornost na optimalni ravni. V obdobju kroničnega stresa vzdržuje ravnovesje imunskega sistema, kar je zelo pomembno, saj zmanjša možnost, da pogosto zbolimo.

Vprašajte strokovnjaka

Brezplačno strokovno svetovanje

080 87 66

Pokličete nas lahko od pon. do pet., od 9. do 16. ure.

Pišite nam

Zdaj je primeren čas.

 

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...