Pojdi na glavno vsebino
Ars Active je zakladnica nasvetov za vse, ki želite ohraniti zdravje, pomagati pri obolenjih in izboljšati počutje s pomočjo narave. Zato potrebujete znanje. Mi smo ga poiskali pri najbolj strokovnih, zanesljivih, verodostojnih in neodvisnih virih. Customers friend
Ars Active

Zdravi nasveti

Ima vaš otrok zamašen nos, mu ves čas gleda svečka iz nosu, kiha ali kašlja? Nato dobi vročino, je utrujen, ga boli glavica in toži o bolečinah pri požiranju? Morda tudi sope? Se sprašujete, kaj ga je doletelo? Več ...

Je vaš otrok, kadar gre jeseni spet v vrtec ali šolo, takoj bolan? Zdaj lahko učinkovito preprečite angino in vnetja ušes! Probiotik ustne votline Bactoblis zdaj tudi na slovenskem tržišču! Več ...

Od vseh prehrambnih mitov je mit o kalorijah eden od najbolj prodornih in najbolj škodljivih. Zamisel je ta, da so kalorije najpomembnejši del prehrane in da vir teh kalorij ni pomemben. "Kalorija je kalorija." Pravijo, da ni važno, ali pojeste 100 kalorij sladkorja ali 100 kalorij brokolija. Oboje ima enak učinek na vašo težo. Tukaj je 6 dokazanih primerov, zakaj kalorija ni enaka kaloriji. Več ...

Kaj natanko je ateroskleroza? Kako se razvije ateroskleroza? Kdo jo dobi, in zakaj? Ali je to smrtonosno bolezen mogoče preprečiti in zdraviti? Več ...

Srčne bolezni, depresija, revmatoidni artritis, ADHD, težave s kožo, izguba spomina, disleksija, astma, debelost. To so samo nekatere od številnih bolezni in motenj, katere lahko omega-3 maščobne kisline preprečijo, odpravijo njihove simptome ali pomagajo pri njihovem zdravljenju. Več ...

Izgorelost ne prizanaša nikomur. Grozi več kot polovici populacije. Kateri so vzroki izgorevanja? Kako vemo, da nam grozi izgorelost? Več ...

V civilizaciji stare Kitajske so pred 7.000 leti uporabljali gobe pri zdravljenju številnih bolezni. Japonski strokovnjaki so ugotovili, da izvlečki gobe Ganoderma lucidum krepijo imunski sistem, tako da povečujejo število in krepijo delovanje imunskih celic, ki uničujejo odvečne celice. Več ...

Ste že slišali za sindrom razdražljivega črevesja? Ste morda pomislili, da so vaše težave s prebavo povezane z razdražljivim črevesjem? Se sprašujete kateri so znaki razdražljivega črevesja? Zakaj se to pojavi? Več ...

Otekle noge, občutek težke sape ponoči in konstantna utrujenost. To so najpogostejši znaki srčnega popuščanja. Srčno popuščanje se pojavi, ko vaše srce ne more ustrezno poganjati krvi po vašem telesu. Več ...

Spodbuja izločanje žolča iz jeter in žolčnika. Žolč je po ayurvedi pomemben nosilec toksinov, zato je nujno potrebno pospešiti izločanje žolča, da te nečistoče izločimo iz telesa. Aloe vera sok zelo učinkovito 'čisti' celoten prebavni trakt. Zaradi zgoraj opisanih delovanj ayurveda priporoča sok aloe vere za spomladansko čiščenje. Več ...

Pomanjkanje vitamina K2 je pomemben vzrok bolezni srca in ožilja. Vitamin K2 uravnava arterijsko kalcifikacijo z uravnavanjem beljakovin. V eni izmed študiji so imeli tisti, ki so uživali večje količine vitamina K2, 52% manjšo možnost kalcifikacije njihovih arterijah in 57% manj verjetnosti, da bodo umrli zaradi bolezni srca in ožilja v nadaljnjih sedmih do desetih letih. Več ...

Ali ima vaš otrok vnetje ušes? Se mu vnetja ušes pogosteje pojavljajo? Vas morda skrbi, da zaradi tega zaužije veliko antibiotikov? Več ...

Ste že kdaj videli otroka, ki ne more sedeti za mizo niti pet minut? Je stalno v sporih z vrstniki? V šoli ne izpolnjuje navodil, pri delu moti druge, se težko zbere in površno in nepopolno opravlja domače naloge? Jezika in je nasploh neukrotljiv, starši pa so že popolnoma izčrpani, saj otroka ne morejo obvladati? Mnogi bi rekli, da je ta otrok nevzgojen, vendar je možno, da ima njegovo obnašanje precej globje razloge. Več ...

Že sam življenjski slog in vrsta prehrane lahko zelo vplivata na to, kako bo vaše telo prebavilo kar ste pojedli. V črevesu se hrana obdela in razgradi na hranila, ki jih vaše telo potrebuje in nato vsrka v kri. Če boste zanemarjali zdravje svojega prebavnega trakta se boste prej ali slej soočili s posledicami kot so zaprtje ali driska. Preberite si in preizkusite 10 nasvetov kako do boljše prebave. Več ...

Povišan krvni tlak, povišane vrednosti ''slabega'' holesterola (LDL) v krvi, kajenje, prekomerna telesna teža, srčno-žilna obolenja v družini... Vse to so dejavniki tveganja za nastanek in razvoj srčno-žilnih bolezni. Te pa so že vrsto let na prvem mestu od vzrokov za umrljivost v Sloveniji. Več ...

Stres je lahko naš motivator, ki je ključen za preživetje. Takrat se v telesu vklopi mehanizem "boj ali beg", ki nam lahko pove, kdaj in kako se odzvati na nevarnost. Vendar, če se ta mehanizem sproži prepogosto, ali kadar je preveč stresov na enkrat, lahko ogrozi človekovo duševno in telesno zdravje ter postane škodljiv. Več ...

Ali veste zakaj morajo naši otroci zaužiti dovolj omega-3? Verjetno veste, da naj bi pojedli dve porciji rib vsak teden, vendar ne katerihkoli rib. Potrebno je zaužiti 'mastne' oz. 'plave' ribe, saj le-te vsebujejo dovolj omega-3. Več ...

Bolečine in krči v predelu trebuha? Napihnjenost? Vetrovi? Zaprtje ali driska? Se tudi vi srečujete s katero od teh težav? To so simptomi, ki jih z enim izrazom opišemo kot sindrom razdražljivega črevesja. Preberite si kako na naraven način olajšati in preprečiti te težave. Več ...

Stres je stanje ali občutek, ko ugotovimo ali zaznamo, da: "zahteve presegajo naše osebne in socialne zmogljivosti." V Društvu za obvladovanje stresa uporabljajo podobo mostu za pristop k stresu. Več ...

Ali ste se kdaj vprašali, zakaj se nekateri bolniki z rakom boljše počutijo, imajo več energije, dlje živijo in drugi ne? Ste mogoče že slišali ali prebrali, da se poleg kemo- in radioterapije svetuje še nekaj? Ste se spraševali, kaj to je oziroma za kaj se odločiti? Kako in zakaj sodi medicinska goba Ganoderma lucidum k podpori konvencionalnega zdravljenja raka? Kako Ganoderma lucidum pomaga izboljšati vaše možnosti za boljše zdravljenje? Več ...

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...