Preberi, zakaj prepih, klima, mrzel zrak na kolesu ali hladen veter oslabijo odpornost in povzročijo prehlad?
Primerjajte simptome. Kaj pomenijo smrkanje, glavobol, bolečine v mišicah, utrujenost? Gre za prehlad ali za kaj resnejšega, kot sta gripa in Covid-19?
4 min
Še včeraj zvečer ste se počutili dobro, zjutraj pa opažate, da se nekaj kuha. Želite se čim hitreje odzvati. V tem članku boste našli 7 priporočil, kako.
5 min
Osvežite spomin na škodljive dejavnike, ki slabijo imunski sistem. Modrejši boste tudi za priporočila in spoznanje, katere naravne snovi imajo vpliv nanj.
5 min
Zavedate se, da imunski sistem potrebuje še kaj več, kot čaj in počitek. V tem članku boste spoznali, kateri vitamini za odpornost mu pomagajo.
4 min
Ali so vaši otroci prve šolske dni začeli smrkati? Se je pojavil kašelj, ki kar noče prenehati? Preberite, kako mu pomagati, da ne bi obležal doma.
4 min
Spoznajte, kako delujejo betaglukani, kaj sploh so in zakaj pomagajo imunski odpornosti v obrambi pred prehladi, virozami, gripo?
3 min