Kaj bi moral vsakdo vedeti o bolezni ščitnice?
Nepravilno delovanje ščitnice povzročajo različne bolezni. Najbolj pogosto govorimo o:
- Hashimotovem tiroiditisu, avtoimunska bolezen,
- Gravesovi bolezni.
Do konca zapisa jih boste poznali bolje.
Ali so bolezni ščitnice ozdravljive?
Avtoimune bolezni, ki povzročajo nepravilno delovanje ščitnice, žal niso ozdravljive.
Konvencionalni pristop k 'zdravljenju' zmanjšanega delovanja ščitnice je nadomeščanje ščitničnih hormonov, ker jih ščitnica ne izloča dovolj.
Ta način je postal že tako uveljavljen, da nihče ne dvomi vanj. Čeprav ne zdravi niti ne odpravlja vzrokov za bolezen.
Prizadeti s Hashimotovim tiroiditisom jemljejo zdravila, pa se še vedno ne počutijo najbolje in trpijo simptome prešibkega delovanja ščitnice.
Kar nekaj ljudi nadomestnih hormonov ščitnice enostavno ne prenese.
3000
novih bolnikov odkrijejo letno v Sloveniji.
1 na 5
žensk ima to avtoimuno obolenje.
1 na 3
ženske nad 50. letom starosti ima to obolenje.
V Sloveniji odkrijejo letno na milijon prebivalcev približno 3000 novih bolnikov s Hashimoto tiroiditisom. V večini ženske.
To avtoimunsko obolenje ima vsaka peta ženska oziroma vsaka tretja ženska nad 50. letom starosti.
Grozno je, da je med novo odkritimi tudi vedno več otrok.
Kaj je Hashimoto tiroiditis?
Ta bolezen se pojavi, ko se tkivo ščitnice vname in poškoduje.
Do tega pride, ker začne imunski sistem proizvajati protitelesa, ki napadejo tkivo ščitnice. To je podobno, kot če bi imeli alergijsko reakcijo – zato beseda avtoimunsko.
Ščitnica lahko dolgo časa normalno deluje in izloča ščitniške hormone kljub vnetju.
Sčasoma pride do poškodbe tkiva in delovanje ščitnice se zmanjša.
Nato dobite diagnozo hipotiroidizem in zdravilo za nadomeščanje pomanjkanja ščitniških hormonov.
Iz stališča funkcionalne (komplementarne) medicine se da izogniti jemanju zdravil, če se uravnovesi oziroma umiri avtoimunski odgovor, še preden pride do nepopravljive poškodbe ščitnice.
Gravesova bolezen
Pri tej avtoimunski bolezni protitelesa spodbujajo žlezo ščitnico, da izloča povečano količino ščitniških hormonov, kar povzroči hipertiroidizem.
Tudi tukaj funkcionalna (komplementarna) medicina pristopa k uravnavanju bolezni enako kot pri Hashimotovem tiroiditisu.
Pri vseh, ki se pojavi avtoimunska bolezen, obstaja genetska obremenjenost.
Na razvoj in izražanje same bolezni, lahko mi sami z našim načinom življenja dobro vplivamo.
Predvsem, če vemo, da se bolezen pojavlja v naši družini, lahko preventivno naredimo veliko. Da bi bolezen lahko uravnali in ustavili, moramo najprej pogledati dejavnike, ki povzročajo njeno nastajanje.
Tukaj so trije najpogostejši dejavniki:
1. Ščitnico poškodujejo toksini
Toksini vključujejo živo srebro iz rib in amalgamskih plomb, pesticidi iz hrane in iz okolja (travniki, zelenica pred vašimi vrati, v plastiko pakirana hrana,...). Ščitnica je izjemno občutljiva na te toksine in jih hitro absorbira.
To povzroči, da se imunski sistem obrne proti lastnemu tkivu in ga napade.
Zato je smiselno, da razstrupite sebe in svoje okolje. Bodite pozorni, kakšno hrano in kako pakirano hrano kupujete.
2. Gluten sproži imunski odziv – protitelesa, ki navzkrižno reagirajo in ciljajo tkivo ščitnice
Obstajajo številne študije, ki povezujejo gluten in Hashimotov tiroiditis.
Gluten poškoduje steno črevesja. Na daljši rok lahko povzroča zmanjšano absorpcijo esencialnih mikrohranil, kot je na primer selen. Selen pa ščiti žlezo ščitnico pred poškodbami.
Zato je najenostavneje in smiselno, da izločite gluten iz vaše prehrane.
3. Motnje v delovanju imunskega sistema
Slabo delovanja črevesja
Sedemdeset odstotkov imunskega sistema se nahaja v steni črevesja.
Razrast škodljivih mikrobov, kot so kvasovke, lahko tudi škodljive bakterije in paraziti, povzročajo nepravilno delovanje imunskega sistema.
Imunski sistem tako naredi napako in poškoduje tkivo na bolj oddaljenem delu telesa, na primer ščitnico. Prav tako morate paziti na stres, saj stres lahko pospešuje prekomerno razrast mikrobov.
Zato je pomembno, da uredite prebavo in delovanje črevesa. Tako boste uredili imunski sistem v črevesju in s tem vplivali na ščitnico.
Prekomerno delovanje enega dela imunskega sistema
En del imunskega sistema se obrne proti našemu lastnemu tkivu ščitnice, ga prepozna kot tujega in ga začne napadati. Ta del imunskega sistema je prekomerno aktiven.
Zato moramo poskusiti zmanjšati odziv tega dela imunskega sistema in vzpostaviti ravnovesje. Na naraven način si lahko pomagate uravnovesiti imunski sistem z adaptogenim zeliščem.
Adaptogen prav tako pomaga pri adaptaciji (prilagoditvi) telesa na stres, kar je pri težavah s ščitnico tudi zelo pomembno.
Zapis vas je prepričal, pa ne veste, kako si pripraviti primerno dietno hrano.
Zbrani primeri receptov za obroke vam bodo v pomoč.
Upoštevane so posebnosti prehrane, priporočene v pomoč pri spopadanju s to boleznijo.
Dodani so opisi učinkov sestavin obrokov in posebnosti posameznega obroka.
Priložene so tudi informacije o pomembnosti določenih vrst hrane za delovanje ščitnice.
Kaj priporočam
Za naravno podporo vaše ščitnice priporočam Enduranzo® in OMEGAStrong®.
V kolikor ščitnica premalo deluje in/ali je prisotno še avtoimuno obolenje (vnetje) Hashimotov tiroiditis je smiselno:
- Z Enduranzo odpraviti utrujenost in dvigniti nivo energije za številne telesne procese, ki zaradi premalo delujoče ščitnice ne potekajo dobro.
- Z OMEGAStrong® podpreti delovanje možganov. OMEGAStrong® mehke pastile so najboljši vir omega-3. Te maščobne kisline sestavljajo polovico vseh sivih celic, torej pomagajo koncentraciji in odpihnejo meglo v glavi.
- Z OMEGAStrong® in Enduranzo® boste pomagali presnovi v boju s kilogrami. Omega-3 maščobne kisline so glavni gradniki vseh membran v celicah in so potrebne za vse presnovne procese. Z Enduranzo® boste imeli za presnovne procese več energije.
- OMEGAStrong® bodo delovale protivnetno. Omega-3 maščobne delujejo na vnetje, ki nastane pri Hashimotovem tiroiditisu.
Vir
Farmacevtski vestnik maj 2019
Priporočamo vam
Visoka vsebnost super čistih omega-3.
3-krat večji izkoristek kot kapsule.
Okusne mehke pastile.
Številka 1 proti utrujenosti.
Hitro vrača energijo.
Ščiti pred izčrpanostjo in izgorelostjo.
Preberite tudi
