Merjenje prožnosti žil

Eden pomembnejši pokazateljev tveganja

Prožnost ožilja oziroma pulzni tlak ali pulzni val se uveljavlja, kot en pomembnejših pokazateljev tveganja bolezni srca in ožilja, ki o stanju ožilja pove več kot krvni tlak ali holesterol.

Preizkus postreže z naslednjimi podatki:

starostjo žil,
togostjo žilne stene,
zgornjim in spodnjim pritiskom,
srčnim utripom.

Merjenje prožnosti žil oziroma pulzni tlak razkriva v kakšnem stanju je ožilje.

Pogosto je starejše, kot bi pričakovali.

Marsikoga so rezultati merjenja prepričali k obisku zdravnika in spremembi življenjskih navad. Ob koncu boste razumeli, zakaj merimo in kako lahko stanje izboljšamo.

Koliko je staro moje ožilje?

Ni neobičajno, da je ožilje starejše od let, ki jih štejemo, oziroma je bistveno manj prožno, kot bi glede na starost pričakovali.

To ni zanemarljivo, če vemo, da so bolezni srca in ožilja že vrsto let na prvem mestu med vzroki za umrljivost v Sloveniji in da lahko s pravočasnimi ukrepi stanje izboljšamo oziroma preprečimo najhujše.

Pulzni tlak

Prožnost žil merimo s pulznim tlakom oziroma valom. Meritev in oblika pulzne krivulje lahko odkrijeta predstopnjo žilne okvare.

Pulzni val nastane, ko se žila raztegne in nato skrči.

Bolj je žila elastična, počasnejša in enakomernejša je pot pulznega vala.

Vrednosti večje od 10 m/s denimo že ogrožajo vaše zdravje.

Kako poteka merjenje hitrosti pulznega vala?

Merjenje je brezplačno. Postopek je skoraj identičen merjenju Krvnega tlaka. Strokovni sodelavec na roko sodelujočega namesti napihljiv rokavček (manšeto), s pomočjo aparata pa odčitava vrednosti.

Proces traja približno 5 minut in je neboleč.

Priporočljivo je le, da je sodelujoči med merjenjem povsem miren in da ne govori.

Na starost ožilja lahko vplivamo sami

Slabi rezultati so razlog za zaskrbljenost in ukrepanje, nikakor pa ne za obup. Ožilje lahko pomladimo in naredimo bolj elastičnega. Pomagamo mu lahko z naslednjimi naravnimi hranili.