Zakaj imam pogosto kraste v nosu?

Kraste v nosu lahko povzročijo različni dejavniki, kot so alergije, suh, vroč ali mrzel zrak, viroze in mehanske poškodbe, na primer brskanje po nosu ...

Običajno so kraste trde, suhe in lahko povzročijo srbenje, bolečino ali celo krvavitev.

Kraste v nosu se lahko pojavijo na enem ali obeh straneh nosu in so lahko majhne ali velike. Trajajo lahko nekaj dni do več tednov.

Z ustreznimi zaščitnimi ukrepi ali zdravljenjem je težavo moč obvladovati. Omejite brskanje po nosu, pomagajte si s s fiziološko raztopino, ki bo vlažila nosno sluznico.

Kraste v nosu so nadležne in boleče.

Najpogostejši povzročitelji

Kraste v nosu so pogosta težava, ki jo lahko povzročijo različni dejavniki, kot so:

  • Brskanje po nosu: srbeč nos vleče k poseganju s prsti, kar lahko vname nosno sluznico in jo poškoduje.
  • Alergije: Alergije lahko povzročijo vnetje nosne sluznice, kar lahko vodi do suhosti in luščenja.
  • Suh zrak: Izpostavljenost suhemu zraku doma ali na prostem lahko povzroči, da se sluznica v nosu izsuši in postane bolj nagnjena k luščenju.
  • Prehlad ali gripa: Prehlad ali gripa lahko povzročita, da se v nosu nabere sluz, ki lahko izsuši sluznico in povzroči luščenje.
  • Zamašen nos: Če imate zamašen nos, boste morda pogosteje stikali po njem s prsti in ga čistili, kar lahko povzroči poškodbo sluznice in luščenje.
  • Izcedki iz nosu: če neprestano čistite izcedke v nosu z robčki, lahko prav tako vnamete nosno sluznico in jo poškodujete.
  • Nekatera zdravila: Nekatera zdravila, kot so antihistaminiki, lahko povzročijo suhost sluznice v nosu.
  • Resne zdravstvene težave: V redkih primerih lahko kraste v nosu kažejo na resnejšo zdravstveno težavo, kot je seboroični dermatitis, dermatitis ali ekcem.

Kako brskanje po nosu povzroča kraste

Vrtanje po nosu s prsti lahko poškoduje sluznico. Poškodujete jo lahko tudi z brisanjem izcedkov v nosu. To lahko povzroči vnetje in še poslabša luščenje suhe sluznice.

Tukaj je nekaj nasvetov za preprečevanje krast v nosu:

  • Izogibajte se vrtanju s prsti po nosu ali stikanju s prsti po nosu.
  • Uporabite vatirane palčke ali fiziološko raztopino za čiščenje nosu.
  • Vlažite zrak.
  • Izogibajte se dražljajem, kot so suh zrak, mraz in onesnaževalci zraka.

Simptomi krast v nosu

Kraste v nosu so običajno trde, suhe in lahko povzročijo

  • srbenje,
  • bolečino,
  • celo krvavitev.

Kraste se lahko pojavijo na enem ali obeh straneh nosu in so lahko majhne ali velike.

Zdravljenje

V večini primerov se kraste v nosu lahko zdravijo doma z naslednjimi metodami:

  • Uporaba fiziološke raztopine: Fiziološka raztopina pomaga vlažiti nosno sluznico in lahko pomaga odstraniti suhe kraste.
  • Uporaba vlažilnika zraka: Vlažilnik zraka pomaga povečati vlažnost v zraku, kar lahko pomaga vlažiti nosno sluznico.
  • Izogibanje stikanja po nosu: Stikanje po nosu lahko poškoduje sluznico in poslabša luščenje.
  • Uporaba domačih zdravil: Nekatera domača zdravila, kot so olja čajevca, kokosovo olje ali olje jojobe, lahko pomagajo vlažiti nosno sluznico in odstraniti suhe kraste.

Kraste v nosu pri otrocih

V splošnem so kraste v nosu pri otrocih podobne kot pri odraslih. Imajo lahko enake vzroke in simptome. Priporočila so zato identična. Poudarek na higieni nosu s fiziološko raztopino..

Katero fiziološko raztopino izbrati

Predlagamo Sterimar™ Classic pršilo za čiščenje, vlaženje in higieno nosu. Nežno prevleče nosno sluznico in ji povrne naravno vlažnost, kar omogoča nosno prehodnost, zdravo in pravilno dihanje.

Sterimar™ Classic

  • je 100 % naraven,
  • je brez konzervansov, 
  • je primeren za otroke od 6. meseca, za odrasle, nosečnice in doječe matere, 
  • se lahko se uporablja po operaciji,
  • se lahko uporablja neomejeno dolgo.

Z redno uporabo boste čistili in odstranili nečistočo in tujke, ki vas dražijo, ohranili vlažnost sluznice in tako zmanjšali potrebo impulzivno vrtanje po nosu.

Trajanje krast v nosu

Kraste v nosu lahko trajajo od nekaj dni do nekaj tednov.

Povzetek

  • Razširjenost: Kraste v nosu so pogosta težava, ki prizadene ljudi vseh starosti.
  • Vzroki: Kraste v nosu lahko povzročijo različni dejavniki, kot so alergije, suh zrak, prehlad ali gripa, zamašen nos, nekatera zdravila ali resnejše zdravstvene težave.
  • Simptomi: Kraste v nosu so običajno trde, suhe in lahko povzročijo srbenje, bolečino ali celo krvavitev.
  • Zdravljenje: V večini primerov se kraste v nosu lahko zdravijo doma z naslednjimi metodami:
    • Uporaba fiziološke raztopine Sterimar.
    • Uporaba vlažilnika zraka.
    • Izogibanje stiskanju in čiščenju nosu.
    • Uporaba domačih zdravil.
  • Trajanje: Kraste v nosu lahko trajajo od nekaj dni do nekaj tednov.

Viri

  • American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 2023
  • Mayo Clinic, 2023
  • National Institutes of Health, 2023
  • WebMD, 2023