Pojavnost raka na dojki narašča

Rak dojke je najpogostejša oblika raka pri ženskah.

Vsako leto za njim umre 40.000 predstavnic nežnejšega spola. V Sloveniji je bilo leta 2014 zabeleženih 1.300 bolnic in bolnikov. Zakaj bolnikov? 1% obolelih je bilo moških.

Pojavnost narašča. Rak dojke bo imela ena od osmih žensk, kar meji na epidemijo.

Vedno več je raziskav in dokazov, da imajo pomembno vlogo pri razvoju raka na dojki kemikalije, ki jih uporabljamo vsakodnevno.

Do konca zapisa boste izvedeli, katere so te kemikalije, v katerih izdelkih se nahajajo in zakaj so škodljive.

ženska na pregledu pri zdravniku

Dejavniki tveganja za raka na dojki

Da ne bo pomote. Kemikalije v nekaterih vsakdanjih izdelkih niso edini dejavniki tveganja. Po navedbah Onkološkega inštituta so dejavniki lahko:

  • demografski dejavniki (starost, spol, zemljepisna lega)
  • materinstvo (pozna menopavza, starost +30 ob prvem porodu, opustitev dojenja)
  • življenjske navade (alkohol, pretirana teža)
  • dednost

Diagnoza in stadiji raka na dojki

Diagnoza in stadiji raka na dojki

Vloga kemikalij

Še posebej zaskrbljujoče so kemikalije, znane kot hormonski motilci, saj je rak dojke občutljiv na hormonske spremembe.

Nedavna študija je pokazala, da so imele ženske, ki so delale v proizvodnji plastike in konzerviranja hrane, 5-krat večjo pojavnost raka na dojki v obdobju pred menopavzo.

Raziskovalci so prišli do spoznanja, da je izpostavljenost hormonskim motilcem odločilen dejavnik pri pojavnosti in razvoju raka dojke.

Kaj so pokazale študije

Različne študije so z rakom dojke povezale tri pogosto prisotne kemikalije, Bisfenol A, ftalati in parabeni.

Svetujemo vam, da njihovo uporabo zmanjšate ali se ji pogosto tudi popolnoma izognete.

Kako to naredite?

Z zbiranjem informacij in branjem etiket, ko nakupujete hrano, gospodinjska čistila in izdelke za osebno nego. Tukaj smo zbrali nekaj uporabnih napotkov:

1. Bisfenol A (BPA)

Ta hormonski motilec najdemo skoraj povsod. Študije so ga povezale z zgodnjo puberteto, kot dejavnik tveganja za razvoj raka v kasnejšem življenjskem obdobju. Za BPA so ugotovili, da poleg pospeševanja razvoja in rasti rakavih celic, zmanjša tudi učinkovitost zdravil proti raku dojke.

Kako se mu izognemo:

  • Ne kupujte živila v pločevinkah ali poiščite pločevinke brez BPA.
  • Uporabljajte steklo ali nerjaveče jeklo namesto plastike za shranjevanje hrane in steklenic za vodo.
  • Prepričajte se o tem, da so izdelki za dojenčke in igrače za otroke brez BPA.

2. Ftalati

Ftalati so razred kemikalij, ki se uporablja v zelo različnih izdelkih. Plastiko naredijo mehko in voljno. Uporabljajo se v sintetičnih dišavah v osvežilcih zraka, kozmetiki, detergentih, gospodinjskih čistilih in še.

Kako se jim izognemo:

  • Bodite pozorni na izdelke z oznako »brez ftalatov«.
  • Ne kupujte izdelkov iz vinila (plastika npr.: (poli)vinil), ki vsebujejo ftalate za mehčanje. Na primer: raje izberite zaveso za tuširanje iz najlona kot tisto, ki je narejena iz PVC-ja. Stvari za otroke naj bojo vedno brez PVC-ja.
  • Pustite sintetične dišeče izdelke, kot so čistila za gospodinjstvo, sveče in osvežilce zraka na prodajnih policah. Raje izberite izdelke brez vonja ali tiste z naravnimi eteričnimi olji.

3. Parabeni

Parabeni se pogosto uporabljajo kot konzervansi v kozmetiki.

Najdemo jih v losjonih, kremah in dezodorantih. Parabeni se absorbirajo skozi kožo in so bili že pogosto povezani s pojavnostjo raka na dojkah.

Študija je pokazala, da so bili v 99% vseh tkivih dojke, ki so jih pregledali, prisotni parabeni. 60% teh tkiv dojke različnih žensk je vsebovalo vsaj 5 različnih parabenov.

Kako se jim izognemo:

  • Uporabljajte samo izdelke za osebno nego, ki imajo oznako »brez parabenov«.
  • Preberite etikete na izdelkih in ne kupujte tistih, ki imajo sestavine, ki se končajo na »paraben«, kot je npr.: metilparaben.
  • Lahko uporabite bazo EWG's Skin Deep Database, kjer boste našli informacije o izdelkih za osebno nego in vsebnosti parabenov.

Dvomljivih kemikalij je več

Obstaja še veliko več kemikalij, ki so povezane z rakom dojke.

Nekaterim se lahko izognemo, drugim žal ne. Tak primer je 1,4 dioksan, znana rakotvorna snov, ki se izdelku ne dodaja namenoma, temveč nastane kot stranski produkt kemikalij, ki tvorijo milnico.

Pazite kaj kupujete

Ukrepov, s katerimi lahko preprečimo raka na dojki je več. Zelo dobro in relativno enostavno je zmanjšanje izpostavljenosti zgoraj naštetim kemikalijam. 

Na višjih nivojih se ukrepi za zaščito ljudi pred rakotvornimi učinki, ki jih uporabljamo vsakodnevno, premikajo prepočasi. Zato moramo biti potrošniki bolj pozorni, kaj kupujemo in uporabljamo.

Vloga imunskega sistema

Najpomembnejša neposredna obramba pred rakavimi obolenji je imunski sistem.

O njegovi vlogi smo pisali v pogovoru s prof. dr. Srdjanom Novakovićem, vodjem Oddelka za molekularno diagnostiko na Onkološkem inštitutu v Ljubljani.

Za vse, ki imate težave, se zdravite, ste se pred kratkim zdravile ali ste prebolele raka dojke, je zelo primerna Ars Ganoderma 500.

Za vse ostale, ki želite okrepiti vašo odpornost in pomagati vašemu telesu pri premagovanju vsakodnevnih stresov, vam priporočam Ars Ganodermo.