Sindrom kronične utrujenosti ali fibromialgija

Sindrom kronične utrujenosti in fibromialgija imata veliko skupnega, čeprav gre za različni obolenji.

Za obe sta značilni kronična utrujenost in gripi podobne bolečine.

Pri obeh so bolniki pogosto deležni nerazumevanja okolice in obe stanji je težko pravilno diagnosticirati.

Kronična utrujenost je lahko tudi eden od zgodnjih znakov različnih kroničnih obolenj, kot so:

  • sladkorna bolezen tip 2,
  • zmanjšano delovanje ščitnice,
  • kronična vnetna bolezen črevesja,
  • nepravilno delovanje nadledvične žleze,
  • in druga.

Za sindrom kronične utrujenosti je značilna izčrpanost, ki s počitkom ne mine in lahko traja tudi več kot šest mesecev.

Pogoste so tudi bolečine v mišicah in sklepih, vneto grlo, povečane bezgavke in rahlo povišana telesna temperatura, pretirana zaspanost ali nespečnost, lahko pa se pojavi tudi depresivno razpoloženje.

Spremenite način življenja in prehrano

Veliko ljudi pove, da so za izboljšanje splošnega počutja največ naredili sami – s spremembo življenjskega sloga.

Antioksidanti, selen, cink, železo ter vitamini skupine B in vitamin D imajo pomembno vlogo pri številnih procesih v telesu, med drugim pri presnovi energije in zaščiti celic pred oksidativnim stresom.

Veliko ljudi poroča, da se ob uravnoteženi prehrani z več sveže zelenjave in sadja počutijo bolje.

Polifenoli so naravne rastlinske spojine, znane po svojih antioksidativnih lastnostih.

Abigenol vsebuje skrbno izbrane polifenole, ki dopolnjujejo uravnoteženo prehrano in zdrav življenjski slog.