Na svetu ima skoraj milijarda ljudi psihično motnjo, kar pomeni vsak 8. prebivalec.

  • S psiho ima težave kar 20 % mladostnikov.
  • Polovica vseh psihičnih težav se začne že pred 15. letom starosti.
  • 75 % vseh psihičnih motenj se razvije do 25. leta starosti.

Združeni narodi razkrivajo še bolj zaskrbljujoča dejstva:

Ni izključeno torej, da ste med njimi tudi vi, vaš prijatelj, sorodnik, znanec. 

Ta zapis vam bo olajšal prepoznavanje simptomov, pa tudi razumevanje, kaj se dogaja z vami in zakaj je potrebna pomoč.

Ženska ima težave s psiho

Kaj se dogaja

Vzrok za psihično neravnovesje se skriva v delovanju živčnih celic in v dogajanju na stiku živčnih celic (sinaps).

Ključna živčna prenašalca sta serotonin (hormon sreče) in GABA.

Kadar so njune ravni (pre)nizke, prevlada negativen vrtinec čustev in misli.

Počutite se, kot bi z vašim razpoloženjem in vedenjem upravljal nekdo drug.

Prenizke ravni serotonina in GABA

Do umirjenosti ter do psihičnega in čustvenega ravnovesja pomaga spodbujanje zdrave ravni delovanja serotonina in GABA.

Najpomembneje je, da mirno glavo ohranite, tudi ko se soočate s stresno situacijo.

Prav odziv največkrat razkrije, da niste v redu.

Tesnoba in napetost

Včasih se zgodi, da nas zaradi kakega dogodka ali doživetja stisne v prsih. Ampak pri vas tiščanje kar ne mine.

Vse bolj se vam zdi, kot bi pod srcem ležalo težko breme.

Ne glede, da ga skušate odmisliti, se ne odvali nikamor. Ni redko, da se tesnobnosti pridruži huda stiska.

Takrat se vam zdi, da boste kar umrli, da izgubljate nadzor nad razumom.

Strah vas je lastnih reakcij na stresne situacije. Zato se jim skušate izogniti, pa ne gre vedno.

Tesnoba ostaja. Kot v krču ste.

ženska v tesnobi

Negativne misli

Ženska ima negativne misli

Počutite se kot ujetnik lastnih misli, ki so temačne in črne.

Začaranega kroga ne morete in ne znate prekiniti, ne najdete razloga za veselje in smeh.

Premlevate tisoč in eno stvar, vse se vam zdi brezupno, slabe stvari nadvladajo dobre in težko verjamete, da bo kdaj bolje.

Nekdanje radosti v življenju so se razblinile, ne najdete volje niti moči, da bi jih znova oživeli.

Strah in potrtost

Počutite se kot ujetnik lastnih misli, ki so temačne in črne.

Začaranega kroga ne morete in ne znate prekiniti, ne najdete razloga za veselje in smeh.

Premlevate tisoč in eno stvar, vse se vam zdi brezupno, slabe stvari nadvladajo dobre in težko verjamete, da bo kdaj bolje.

Nekdanje radosti v življenju so se razblinile, ne najdete volje niti moči, da bi jih znova oživeli.

Ženska je potrta

Nemir

Ženska je nemirna

Če bi morali izbrati eno besedo za opis vaših občutkov in misli, bi bila še najboljša izbira nemir.

Težko se skoncentrirate, ste razdražljivi in polni dvomov o vsem.

Zdi se vam preveč vsega, težko vam je in ne obvladujete več svojega življenja.

Neprestano ste v skrbeh za vam pomembne stvari in ljudi.

Občutek imate, da slabo opravljate svoje naloge in niste kos svojim nalogam.

Nespečnost

Zvečer, ko si nadvse želite počitka, spanca ni od nikoder.

Če pa vam že uspe zatisniti oči, pa to ne traja dolgo ali pa vas tlačijo nočne more.

Ponoči se prebujate in nemogoče je, da bi zaspali nazaj.

Noči so nemirne, misli so nepovezane, švigajo sem in tja, žalost in nemoč vam kradeta energijo.

Zaradi utrujenosti tudi čez dan nimate motivacije in moči, poležavanje vam je najbliže.

Ženska je nespečna

Ko trpi psiha, trpi tudi fizis

Zgoraj opisanim simptomom velikokrat sledijo tudi telesna opozorila. Največkrat gre za simptome neznanega in nepojasnjenega izvora.

Vprašajte strokovnjaka

Kako si pomagati

Najslabše je čakati, da stanje mine … 

Samo od sebe se to težko in zelo redko zgodi.

Počasi, vztrajno in s pravimi učinkovinami si lahko pomagamo sami in se lahko izognemo začaranemu krogu.

Tradicionalna medicina je vedno iskala naravne izvlečke.

Grki, Rimljani in tudi Kitajci so za psihično ravnovesje priporočali žafran.

Ženska se smeji in kaže dva dvignjena palca

Moderna medicina je njihove ugotovitve podkrepila s študijami, ki so dokazale, da poseben izvleček iz žafrana – Affron® – vpliva na tesnobo in potrtost ter pomaga vzpostaviti psihično in čustveno ravnovesje.

Affron® - izvleček iz žafrana 

Izvleček iz žafrana Affron® je ključna sestavina kapsul Ars Lyra®. 

Žafran, iz katerega se pridobiva Affron®, je iz Španije. 

Affron® je edini izvleček žafrana, ki je podprt z znanstvenimi dokazi.

Poleg Affrona® vsebuje Ars Lyra tudi celoten kompleks vitaminov B, aktivno folno kislino in cink ter vitamin D3.

Ars Lyra®:

  • Klinično dokazano izboljša razpoloženje.
  • Obvladuje tesnobo in napetost.
  • Premaguje razdraženost in nervozo.
  • Za globok in miren spanec. Spodbuja nastajanje nam lastnega melatonina.

Zadostuje 1 kapsula na dan. Zelo pomembno je, da so bile študije za Affron® izvedene tudi na mladostnikih.

Zato je Ars Lyra® primerna od 12. leta dalje. 

Nima stranskih učinkov, ne povzroča odvisnosti in tudi ne vpliva na apetit.

Ne zmanjšuje umskih zmogljivosti in se lahko jemlje dlje časa. 

Lahko se uživa z vsemi zdravili tudi z zdravili z delovanjem na psiho. 

Ne vsebuje:

  • glutena,
  • laktoze,
  • mlečnih beljakovin,
  • sladkorja,
  • in sladil.

Primerna je za diabetike, ljudi z avtoimunimi boleznimi in za vegetarijance. Narejena je brez topil, kemikalij ali aditivov.