Vam nagaja psiha?
Na svetu ima skoraj milijarda ljudi psihično motnjo, kar pomeni vsak 8. prebivalec.
S psiho ima težave kar 20 % mladostnikov.
Polovica vseh psihičnih težav se začne že pred 15. letom starosti.
75 % vseh psihičnih motenj se razvije do 25. leta starosti.
Združeni narodi opozarjajo na zaskrbljujoče podatke.
Ni izključeno torej, da ste med njimi tudi vi, vaš prijatelj, sorodnik ali znanec.
Ta zapis vam lahko pomaga bolje razumeti določena čustvena stanja in pomen pravočasne podpore.

Kaj se dogaja
Na razpoloženje vpliva tudi delovanje živčnega sistema in procesi med živčnimi celicami.
Med pomembnimi živčnimi prenašalci sta serotonin in GABA.
Ko notranje ravnovesje ni optimalno, to lahko občutimo kot čustveno nihanje, napetost ali nemir.

Zato je pomembno, da skrbimo za splošno ravnovesje organizma in ustrezno podporo živčnemu sistemu.
Najpomembneje je, da mirno glavo ohranite tudi ob soočanju s stresnimi situacijami.
Prav odziv pogosto pokaže, kako zelo smo obremenjeni.
Tesnoba in napetost
Včasih se zgodi, da nas zaradi dogodkov ali doživetij stisne v prsih.
Pri nekaterih pa ta občutek vztraja.
Pojavi se notranja napetost, občutek teže ali stalne obremenjenosti.
V takih trenutkih se lahko pojavi močna stiska ali občutek izgube nadzora.
Zato se stresnim situacijam skušamo izogniti, vendar to ni vedno mogoče.
Nemir lahko ostaja.

Negativne misli

Počutite se kot ujetnik lastnih misli.
Težko prekinete začarani krog razmišljanja.
Slabe stvari nadvladajo dobre in težko verjamete, da bo kdaj bolje.
Nekdanje radosti se umaknejo v ozadje, zmanjka volje in energije.
Strah in potrtost
Dolgotrajna čustvena obremenjenost lahko vodi v občutke potrtosti.
Zmanjša se notranja motivacija, veselje do vsakdanjih dejavnosti oslabi.
Vse skupaj lahko vpliva na kakovost življenja.

Nemir

Nemir je pogosto prva beseda, s katero bi opisali svoje stanje.
Težko se skoncentrirate, ste razdražljivi in polni dvomov.
Zdi se vam, da je vsega preveč.
Skrbi postanejo stalnica.
Nespečnost
Ko si želite počitka, spanca ni.
Noči so lahko nemirne, misli vztrajajo.
Posledično se čez dan pojavi utrujenost in pomanjkanje motivacije.

Ko trpi psiha, trpi tudi telo
Dolgotrajna čustvena obremenitev se lahko odrazi tudi na telesnem počutju.
Pojavijo se lahko različni nespecifični znaki slabšega počutja..

Kako si pomagati
Najslabše je čakati, da stanje mine samo od sebe.
Dobro počutje zahteva aktiven pristop, ustrezen življenjski slog in premišljeno podporo organizmu.
Tradicionalne kulture so že stoletja cenile naravne rastlinske izvlečke, med njimi tudi žafran.
Sodobne raziskave so preučevale standardiziran izvleček žafrana Affron® v povezavi z dobrim počutjem.

Affron® – standardiziran izvleček žafrana
Affron® je standardiziran izvleček žafrana iz Španije.
Je predmet več znanstvenih raziskav.
Ključna sestavina kapsul Ars Lyra® je prav Affron®.
Poleg njega Ars Lyra® vsebuje vitamine skupine B, aktivno folno kislino, cink in vitamin D3.
- Vitamin B6, B12 in folat prispevajo k delovanju živčnega sistema ter k normalni psihološki funkciji.
- Cink prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
- Vitamin D prispeva k delovanju imunskega sistema.
Zadostuje 1 kapsula na dan.
Izdelek je primeren za odrasle in mladostnike od 12. leta dalje.
V primeru jemanja zdravil ali zdravstvenih posebnosti se pred uporabo posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
Ne vsebuje
- glutena
- laktoze
- mlečnih beljakovin
- sladkorja
- sladil
Primerno za vegetarijance.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja.


