Zamašen nos pri dojenčku je grožnja

Zamašen nos pri dojenčku lahko pripelje do resnih zapletov, zato se moramo z njim ustrezno soočiti. 

• Dojenčki namreč dihajo pretežno skozi nosek. 
• Nosek je v rosnih letih ključni kanal za vnos kisika.

 V članku boste izvedeli, zakaj virusi in bakterije skozi otroške noske lažje kot pri odraslih pobegnejo do drugih organov in zakaj prehlad za dojenčka ni samo bežna okužba, ampak mu lahko resno ogrozi življenje.

Nos je vstopna točka

Nosna votlina je obložena s sluznico, ki je povezana s preostalim delom dihalnega in slušnega sistema – ušesi, sinusi, žrelom, grlom, bronhiji in pljuči.

Do vseh povezanih organov tako zlahka pridejo tudi bakterije, ki najprej napadejo nos.

Nosna votlina velja za vstopno točko za viruse in bakterije, ki napadajo dihala. Pri odraslih ima nosna sluznica že razvite obrambne mehanizme, da prepreči okužbe in njihovo širjenje. 

Zato je prehlad pri odraslih velikokrat le neprijetnost, ki mine.

Otroški imunski sistem še ni popolnoma zrel, zato ne more odigrati popolne obrambne vloge.

Otroci, ki hodijo v šolo ali obiskujejo vrtec, kjer se bolezen zlahka širi, so sploh na udaru.

Ko virus prehlada okuži nosno votlino in okužbe ne preprečimo, se lahko razširi:

• na uho, kar vodi do ušesnih okužb (vnetja ušes);
• na sinuse, kar povzroči sinusitis;
• na grlo, kar povzroči vnetje žrela in grla;
• na bronhije in bronhiole, kar lahko povzroči bronhitis ali bronhiolitis.

Poleg tega, da prehladni virusi povzročajo določene zaplete, lahko oslabijo nosno membrano in tako odprejo pot raznim bakterijam, kar lahko povzroči nadaljnje zaplete. Pravimo jim sekundarne bakterijske okužbe.

Vnetja zgornjih dihalnih poti pogosto vodijo do vnetja srednjega ušesa, saj se zapre prehod med ušesom in žrelom. 

S čiščenjem noska zmanjšate količino sluzi in možnost, da se prehod med ušesom in grlom zapre.

Otroški noski so drugačni

Za odrasle velja, da zbolite za prehladom 2–5-krat letno, otrok pa se prehladi lotijo kar do 3-krat pogosteje. Otroci namreč še niso popolnoma razvili svoje naravne imunske odpornosti.

Poleg tega pa so otroški noski manjši, dihalne poti so krajše in potrebujejo drugačno nego.

Zaradi vsega naštetega otroci prehlad težje prenašajo kot odrasli. Otroška anatomija je drugačna.

Prehod, ki povezuje nos in žrelo s srednjim ušesom – Evstahijeva cev – je pri dojenčkih in majhnih otrocih krajša in bolj vodoravna, zato se hitreje zamaši, kar pripelje do okužbe srednjega ušesa.

Zato je treba otroškim nosovom posvetiti posebno pozornost in uporabiti rešitev, prilagojeno njihovim značilnostim.

Zakaj zamašen nos dojenčkom ogroža življenje

Dojenčki v prvih nekaj mesecih življenja dihajo predvsem skozi nos. To jim omogoča, da se tako lahko hranijo in dihajo istočasno. Zamašen nos tako povzroči resne težave z dihanjem, hranjenjem in seveda spanjem.

Če premalo spanja povzroča razdražljivost, utrujenost in nejevoljnost celotni družini, ne samo dojenčku, je zavračanje hrane in pijače lahko resna težava, ki vodi v dehidracijo in zastoj v rasti.

Posebej nevarno pa je, če dojenček zaradi zamašenega noska pride do dihalne stiske in pomanjkanja kisika v krvi. Takrat je edina možnost bolnišnična oskrba ter redno spremljanje in dodajanje kisika v krvi.

Zapleti pri prehladih so tako pri dojenčkih mnogo hujši kot pri odraslih.

Zabasan nos povzroči razvojne težave

Težave nastanejo tudi pri večjih otrocih, ki sicer že znajo dihati skozi usta.

Prepogosto zamašen nos lahko povzroči navado na dihanje skozi usta, kar pa negativno vpliva na obliko obraza. To se kaže kot

• višje nebo v ustih,
• nerazvite čeljusti,
• manjše zračne poti
• in krivi zobje.

Dihanje skozi usta ne povzroča le neenakomerne rasti zob in motene oblike obraza, pač pa lahko tudi spalno apnejo, ki je povezana z visokim krvnim tlakom in zmanjšuje kakovost življenja ter povzroča utrujenost.

Zato je zelo pomembno, da starši otroke spodbujate k dihanju skozi nos in jim to v največji možni meri tudi omogočite.

Ključno je redno čiščenje noska

Novorojenčku in majhnemu otroku ne morete reči, naj pihne skozi nos, očistiti mu ga morate vi.

Najbolj pogosta je uporaba fiziološke raztopine, s katero dojenčku najprej zmehčate in razredčite izcedek, ki se nabira v nosu, saj se bo tako lahko tudi samodejno izločil.

Dojenček bo pri čiščenju nosu težko ustrezno sodeloval, zato je dobro fiziološko raztopino v nos aplicirati po kapljicah.

Čiščenje noska pri dojenčku z fiziološko raztopino v 5 korakih:

1. Dojenčka poležete na kolena enega od staršev.
2. Fiziološko raztopino popršite v nosnici, pri čemer mu glavo nagnete rahlo nazaj, da tekočina ne izteče, še preden pride na mesto, kamor mora.
3. Dojenčkovo glavo za nekaj sekund nagnete v vsako stran.
4. Dojenčka premaknete v pokončen položaj.
5. Tekočino, ki priteče iz nosu, obrišete, lahko pa uporabite tudi ustrezen aspirator za dojenčke.

Ali je fiziološka raztopina najboljša izbira?

Otorinolaringologi opozarjajo, da uporaba fiziološke raztopine pri otroku več kot 2–3 krat dnevno ni priporočljiva. 

S prepogosto uporabo lahko namreč poškodujete sluznico.

V zadnjem času pa se s strani strokovnjakov izpostavlja celo neprimernost uporabe fiziološke raztopine zaradi hitrejše možnosti prenosa in zanosa okužbe kot posledice zalivanja dihalnih poti. 

Čistite nosek, vendar hkrati zanašate povzročitelje.

Zamašen nosek morate čistiti na pravi način.

Izbrati morate pripomočke, ki

• so zanje primerni, 
• jih ne dražijo, 
• ne poškodujejo dodatno, 
• jih lahko dozirate v prilagojenih količinah.

Ob prehladu si odrasli nos očistite precej večkrat kot le 2–3 krat na dan.

Zato morate biti pri otrocih še toliko bolj natančni, da bo čiščenje vsakokrat učinkovito, vendar ne preveč agresivno ter da bo zaleglo za nekaj časa. Nič kaj lahka naloga …

Kaj priporočamo za zamašene noske

Za dojenčke in majhne otroke zaradi varnosti ni prav velike izbire; a k sreči je tisto, kar je na voljo, 

• učinkovito, 
• varno 
• in dostopno. 

Omogočeno mora biti čiščenje večkrat na dan, brez zapletenih procesov in nagibanja glave ter zalivanja.

Vse kriterije izpolnjuje Sterimar™ BABY Prehlad Stop&Protect

• Namenjen je dojenčkom od 3. meseca starosti. 
• Nos odmaši v 2 minutah.
• Uničuje viruse in bakterije ter preprečuje širjenje, sekundarne in ponavljajoče se okužbe.
• Na naraven način zmanjšuje oteklost nosne sluznice, omogoča prehodnost nosu, umirja razdraženo nosno sluznico in zagotavlja njeno dolgoročno vlažnost ter ščiti pred škodljivimi zunanjimi dejavniki.
• Vsebuje hipertonično raztopino 100 % naravne morske vode, obogatene s solmi bakra in patentiranim kompleksom iz natrijevega hialuronata (naravnega izvora). 
• Je brez konzervansov. Ne peče in kar je najpomembnejše nahaja se v obliki pršila.

Na kaj morate biti še pozorni

Ravno prav vlage v prostoru

V zimskem času, ko stanovanja ogrevate, morate biti še posebej pozorni na zrak v prostorih.

Večkrat morate zračiti in poskrbeti za primerno vlago, saj tudi preveč suh zrak lahko povzroči, poslabša zamašen nos.

Suh zrak namreč poškoduje nosno sluznico in virusi lahko predrejo bariero.

Previdno pri uporabi eteričnih olj pri otrocih

Odrasli pri prehladih za lajšanje težav posežete tudi po eteričnih oljih. Eterična olja so pripravki naravnega izvora, kar pa ne pomeni, da so brez nevarnosti.

Pozor: vdihavanje vodne pare z eteričnimi olji je odsvetovano dojenčkom in majhnim otrokom.

Še posebno to velja za eterična olja smreke, jelke in bora, saj lahko okrepijo krče bronhijev in to predvsem pri bolnikih z astmo in oslovskim kašljem, zato je tudi v teh primerih uporaba odsvetovana.

O varnosti uporabe določenih eteričnih olj pri otrocih ni podatkov, zato se pred uporabo posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Na splošno pa velja, da eterična olja lahko pri nekaterih povzročijo preobčutljivost.

Pred prvo uporabo je priporočljivo kaniti kapljico razredčenega eteričnega olja na hrbtno stran roke in spremljati reakcijo. Če postane koža v času 12 ur pordela ali srbeča, eteričnega olja ne uporabljajte.

Viri:

https://zastarse.si/redno-ciscenje-noska-lahko-prepreci-marsikatero-okuzbo/https://proacta.si/intervju-s-patrickom-mckeownom-avtorjem-uspesnice-dober-dih-oxygen-advantage/https://www.pomurske-lekarne.si/tocka-zdravja/zamasen-nos-pri-otrocih