Zamašen nos pri dojenčku je grožnja
Zamašen nos pri dojenčku lahko povzroči neprijetnosti in dodatne obremenitve, zato se moramo z njim ustrezno soočiti.
Dojenčki namreč dihajo pretežno skozi nosek.
Nosek je v rosnih letih pomemben kanal za vnos zraka.
V članku boste izvedeli, zakaj se lahko okužbe pri majhnih otrocih hitreje širijo kot pri odraslih in zakaj prehlad za dojenčka ni vedno le bežna nevšečnost in lahko zahteva dodatno pozornost.
Nos je vstopna točka
Nosna votlina je obložena s sluznico, ki je povezana s preostalim delom dihalnega in slušnega sistema – ušesi, sinusi, žrelom, grlom, bronhiji in pljuči.
Nosna votlina predstavlja vstopno mesto za različne zunanje dejavnike, tudi viruse in bakterije, ki vplivajo na dihala. Pri odraslih ima nosna sluznica razvite obrambne mehanizme, ki pomagajo omejevati širjenje okužb.
Zato je prehlad pri odraslih pogosto le neprijetnost, ki mine.
Otroški imunski sistem še ni popolnoma zrel, zato je lahko odziv na okužbe intenzivnejši.
Otroci, ki obiskujejo vrtec ali šolo, so zaradi pogostih stikov še bolj izpostavljeni.
Ko virus prehlada okuži nosno votlino, se lahko ob neustrezni negi razširi tudi na druge dele dihal:
- na uho (vnetje srednjega ušesa),
- na sinuse (sinusitis),
- na žrelo in grlo,
- na spodnja dihala (bronhitis ali bronhiolitis).
Vnetja zgornjih dihalnih poti lahko vodijo tudi do zaprtja prehoda med ušesom in žrelom.
S čiščenjem noska zmanjšate količino sluzi in pripomorete k boljši prehodnosti nosnih poti.
Otroški noski so drugačni
Odrasli prehlad običajno prebolijo nekajkrat letno, otroci pa pogosteje, saj njihova odpornost še dozoreva.
Otroški noski so manjši, dihalne poti krajše in zato bolj občutljive.
Prehod med nosom in srednjim ušesom (Evstahijeva cev) je pri dojenčkih krajši in bolj vodoraven, zato se lahko hitreje zapre.
Zato je otroškim noskom smiselno nameniti dodatno pozornost in izbrati rešitev, prilagojeno njihovi starosti.
Zakaj zamašen nos dojenčkom povzroča več težav
Dojenčki v prvih mesecih življenja dihajo predvsem skozi nos. To jim omogoča, da lahko hkrati dihajo in se hranijo.
Zamašen nos lahko zato povzroči težave pri dihanju, hranjenju in spanju.
Zavračanje hrane in tekočine lahko vodi v dehidracijo, zato je pomembno pravočasno ukrepanje.
Če opazite znake dihalne stiske ali oteženega dihanja, je nujno poiskati zdravniško pomoč.
Pri dojenčkih je zato ob prehladu potrebna dodatna previdnost.
Dolgotrajno dihanje skozi usta
Pri večjih otrocih lahko pogosta zamašenost nosu vodi v navado dihanja skozi usta.
Dolgotrajno dihanje skozi usta lahko vpliva na razvoj ustne votline in zobovja ter na kakovost spanja.
Zato je pomembno spodbujati dihanje skozi nos in poskrbeti za njegovo prehodnost.
Ključno je redno čiščenje noska
Majhnemu otroku morate pri čiščenju nosu pomagati vi.
Najpogosteje se uporablja fiziološka raztopina, ki pomaga utekočiniti izloček in olajša njegovo odstranjevanje.
Pri pogosti uporabi je priporočljiva zmernost in upoštevanje navodil proizvajalca.
Ali je fiziološka raztopina najboljša izbira?
Otorinolaringologi opozarjajo, da uporaba fiziološke raztopine pri otroku več kot 2–3 krat dnevno ni priporočljiva.
S prepogosto uporabo lahko namreč poškodujete sluznico.
Pri izbiri načina čiščenja je pomembno upoštevati priporočila stroke in način uporabe prilagoditi starosti otroka.
Zamašen nosek morate čistiti na pravi način.
Izbrati morate pripomočke, ki
- so zanje primerni,
- jih ne dražijo,
- ne poškodujejo dodatno,
- jih lahko dozirate v prilagojenih količinah.
Ob prehladu si odrasli nos očistite precej večkrat kot le 2–3 krat na dan.
Zato morate biti pri otrocih še toliko bolj natančni, da bo čiščenje vsakokrat učinkovito, vendar ne preveč agresivno. Nič kaj lahka naloga …
Kaj priporočamo za zamašene noske
Za dojenčke in majhne otroke je pomembno izbrati rešitev, ki je:
- primerna njihovi starosti,
- nežna do sluznice,
- enostavna za uporabo,
- omogoča večkratno uporabo čez dan.
Ena izmed možnosti je Sterimar™ BABY Prehlad Stop&Protect, namenjen dojenčkom od 3. meseca starosti.
Pomaga očistiti nosne poti in prispeva k boljši prehodnosti nosu.
Podpira naravno funkcijo nosne sluznice ter pomaga ohranjati njeno vlažnost.
Vsebuje hipertonično raztopino 100 % naravne morske vode, obogatene s solmi bakra in natrijevim hialuronatom naravnega izvora.
Je brez konzervansov in v obliki pršila, prilagojenega uporabi pri najmlajših.
Na kaj morate biti še pozorni
Primerna vlaga v prostoru
V ogrevalni sezoni je zrak pogosto suh, kar lahko dodatno obremeni nosno sluznico.
Redno zračenje in ustrezna vlaga v prostoru prispevata k boljšemu počutju.
Previdno pri uporabi eteričnih olj
Eterična olja niso vedno primerna za dojenčke in majhne otroke.
Vdihavanje pare z eteričnimi olji se pri najmlajših odsvetuje.
Pred uporabo se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom.
Viri:
https://zastarse.si/redno-ciscenje-noska-lahko-prepreci-marsikatero-okuzbo/https://proacta.si/intervju-s-patrickom-mckeownom-avtorjem-uspesnice-dober-dih-oxygen-advantage/https://www.pomurske-lekarne.si/tocka-zdravja/zamasen-nos-pri-otrocih