Mejne vrednosti holesterola?
Kaj pomenijo vaše številke?
Mejne vrednosti holesterola se nanašajo na standardizirane ravni holesterola v krvi, ki se uporabljajo za oceno tveganja za srčno-žilne bolezni. Te vrednosti običajno vključujejo:
✅ skupni holesterol,
✅ LDL (low-density lipoprotein), znan tudi kot slab holesterol,
✅ HDL (high-density lipoprotein), znan kot dober holesterol in
✅ trigliceride.
Za zdrave osebe, brez znane srčno-žilne bolezni, velja za priporočene oz. normalne vrednosti holesterola preprosto pravilo 5-3-2-1.
To pomeni, da je
- skupni holesterol pod 5 mmol/l,
- holesterol LDL pod 3 mmol/l,
- trigliceridi pod 2 mmol/l,
- holesterol HDL nad 1 mmol/l.
Pri osebah z večjimi dejavniki tveganja, kot so že znane srčno-žilno bolezni ali dogodki, na primer srčni infarkt ali možganska kap in pri osebah s sladkorno boleznijo tipa 2 ali osebah z vgrajenim stentom pa morajo biti vrednosti še precej nižje.
Prav tako morajo te osebe vrednosti lipidnega profila spremljati pogosteje, najmanj enkrat na leto.
Kakšne so priporočene vrednosti holesterola?
Priporočene ali »normalne« vrednosti holesterola se razlikujejo glede na vsakega posameznika in njegovo zdravstveno stanje.
Osebe z majhno srčno-žilno ogroženostjo
| Meritev | Želen nivo |
|---|---|
| Skupni holesterol | Manj kot 5 mmol/l |
| Holesterol LDL | Manj kot 3 mmol/l |
| Trigliceridi | Manj kot 2 mmol/l |
| Holesterol HDL (moški) | Več kot 1 mmol/l |
| Holesterol HDL (ženske) | Več kot 1,2 mmol/l |
Osebe z veliko srčno-žilno ogroženostjo
Kdo so?
- Skupni holesterol več kot 8mmol/l, holesterol LDL več kot 4,9 mmol/l ali krvni tlak 180/110 mm Hg ali več.
- Družinska hiperholesterolemija (dedna nagnjenost k povišanemu holesterolu).
- Sladkorna bolezen brez okvare tarčnih organov ali sladkorna bolezen, trajajoča več kot 10 let ali en dodaten dejavnik tveganja ali zmerna kronična bolezen ledvic.
| Meritev | Želen nivo |
|---|---|
| Holesterol LDL | Manj kot 1,8 mmol/l in 50 % znižanje glede na izhodiščno vrednost |