“Omega-3 indeks me je šokiral!”
“Bil sem šokiran,” se svojega prvega merjenja omega-3 indeksa spominja Gregor Smrekar.
Pričakoval je, da bo imel v sebi več teh bistvenih, nujnih maščobnih kislin, pa je bilo ravno obratno. Od takrat jemlje omega-3 bolj resno.

Raziskava omega-3 indeksa
Gregor se je za merjenje omega-3 indeksa odločil na povabilo Ars Pharmae. Podjetje je leta 2023 opravilo raziskavo učinkov omega-3 dopolnila, v kateri je želelo:
- preveriti raven omega-3 pri prebivalcih,
- dvigniti ozaveščenost o pomenu omega-3 za zdravje,
- Preveriti, kako hitro OMEGAStrong pastile dvignejo raven omega-3 v telesu.
Test je potekal tako, da so udeleženci 2-krat vzeli vzorec svoje krvi in ga poslali v laboratorij. Vmes so 3 mesece redno uživali dve OMEGAStrong pastili na dan, oziroma približno 1000 mg EPK in DHK maščobnih kislin.
Rezultat, ki so ga prejeli, je bil izražen v odstotkih, razkriva pa raven omega-3 v telesu.
Najpomembnejše ugotovitve raziskave
Raven omega-3 pri Slovencih je rizično nizka. Povprečen omega-3 indeks znaša 4 %, medtem ko bi moral vsaj 8 %.
Sodelujoči v raziskavi so zelo slabo poznali vlogo omega-3 za zdravje:
- niso zavedali, da je nizek delež omega-3 v telesu (omega-3 indeks) vsaj tako huda grožnja za zdravje kot kajenje.
- niso poznali protivnetnega delovanja omega-3, zaradi katerih jih med drugim svetuje Onkološki inštitut.
- niso bili seznanjeni s pozitivnimi učinki omega-3 na oči in možgane.
- malo njih je slišalo, da so omega-3 dobre za srce.
OMEGAStrong pastile so v vsega 3 mesecih iz rizičnega območja nizkega omega-3 indeksa dvignile prav vse sodelujoče.

Omega-3 indeks si lahko predstavljate kot spričevalo, ki kaže, kakšno oceno si zaslužite, glede na delež omega-3 v vašem telesu.
- 4 % = negativno,
- 8 % = prav dobro,
- 12 % = odlično.
Zaužijemo premalo omega-3
Gregor je odličen študijski primer površnega razumevanja omega-3.
Zmotno je bil prepričan, da sta bila zdravo življenje in ena riba na teden dovolj.
Na merjenju se je sicer odrezal nekoliko bolje od večine v skupini. Njegov začetni omega-3 indeks je znašal 5,85 %. Je bil pa še vedno bližje rizičnemu območju 4 % kot pa priporočenemu, nad 8 %.
In to ga je šokiralo. "Zadostna ocena" ga ni tolažila, četudi je večina ostalih dobila “cvek”. Najslabši izmerjeni indeks je znašal celo pičlih 3,1 %.
Med zdravjem in omega-3 indeksom se kaže vzporednica. Deli sveta z najdaljšo življenjsko dobo slovijo tudi po visokem omega-3 indeksu.
In obratno. Kje je omega-3 indeks nizek, je tudi povprečna življenjska doba krajša.

Ali omega-3 delujejo?
Učinek rednega uživanja OMEGAStrong pastil je pokazalo drugo merjenje, ki ga je opravil Gregor.
Njegov osebni rezultat je bil boljši.
Raven omega-3 v njegovem telesu se je približala priporočenemu območju 8 %.
“Zadovoljen sem, da je zrasel. OMEGAStrong bom užival še naprej,” je zaključil.
Ni edini, ki sta mu testiranji in redno jemanje odprli oči.
- Iz rizične območja nizkega omega-3 indeksa so po vsega treh mesecih jemanja OMEGAStrong skočili vsi udeleženci.
- 53 % udeležencev se je približalo varnemu območju 8 %.
- Rekorderka je svoj indeks s 4 % povišala na 10 %.
Kaj loči OMEGAStrong od konkurence?
Raziskava je potrdila, da OMEGAStrong pastile povečajo omega-3 indeks hitreje kot kapsule. Ključ do hitrega povečanja deleža omega-3 v telesu ni število kosov v škatlici, cena ali miligrami ribjega olja.
Ključ do hitrega povečanja omega-3 indeksa je v izkoristku omega-3, ki jih zaužijete.
Kaj pomeni izkoristek omega-3?
Medtem ko olje kot lužica obleži na površju, se pastila se razprši na milijarde drobnih kapljic. Razpršene kapljice pokrijejo večjo površino. Prebavnim encimom olajšajo dostop do omega-3 in pohitrijo razgrajevanje.
Omega-3 tako lažje in hitreje pridejo v kri oziroma jih telo bolje posrka. Razpršenost kapljic nazorno pokaže video.
Prednosti OMEGAStrong®️ pastil
- 3 x večji izkoristek omega-3; pastila se prebavnem traktu razprši na milijarde drobnih kapljic zaradi česar jo prebavni encimi lažje razgradijo, omega-3 pa se bolje in hitreje absorbira v kri.
- Enostavno jemanje; pastilo boste enostavno prežvečili. Ni je treba goltati in požirati z vodo. Ne boste imeli občutka, da se vam zatika v grlu, pa še v okusu boste uživali.
- Prijeten okus; čutili boste okus po svežem sadju. Ne boste imeli ne priokusa po ribah. Niti čutili vonja
- Se ne spahuje; pastila vam ne bo povzročala refluksa. Ne boste v zadregi v družbi, niti vas ne bo motila med telesno aktivnostjo.
- Nizek TOTOX; bolj sveže ribje olje boste težko našli.
- Zajamčena čistost; z OMEGAStrong veste, kaj jeste. Pastile so brez strupov, težkih kovin. Lažje preverite izvor in kontrolo kakovosti v OMEGAStrong pastilah kot pri ribjih konzervah.
- 80-odstotna vsebnost omega-3; lahko ste brez skrbi pred omega-6. Zaužili boste izključno omega-3 in s tem pomirjali vnetja, ne podpihovali.
- Trigliceridna oblika; pastila ne povzroča holesterola.
- Cena; beg iz rizičnega območja omega-3 indeksa bo zahteval 2 pastili na dan, kar znaša ob polni ceni 1 €. Za vzdrževanje optimalnega omega-3 indeksa bo zadostovala 1 pastila na dan.
Bi preizkusili OMEGAStrong tudi vi?