“Bil sem šokiran,” se svojega prvega merjenja omega-3 indeksa spominja Gregor Smrekar. 

Pričakoval je, da bo imel v sebi več teh bistvenih, nujnih maščobnih kislin, pa je bilo ravno obratno. Od takrat jemlje omega-3 bolj resno.

Gregor Smrekar - omega-3 indeks

Raziskava omega-3 indeksa 

Gregor se je za merjenje omega-3 indeksa odločil na povabilo Ars Pharmae. Podjetje je leta 2023 opravilo raziskavo, v kateri je želelo: 

  • preveriti raven omega-3 pri prebivalcih, 
  • dvigniti ozaveščenost o pomenu omega-3 za zdravje, 
  • Preveriti, kako hitro OMEGAStrong pastile dvignejo raven omega-3 v telesu.

Test je potekal tako, da so udeleženci 2-krat vzeli vzorec svoje krvi in ga poslali v laboratorij. Vmes so 3 mesece redno uživali dve OMEGAStrong pastili na dan, oziroma približno 1000 mg EPK in DHK maščobnih kislin.

Rezultat, ki so ga prejeli, je bil izražen v odstotkih, razkriva pa raven omega-3 v telesu.

Najpomembnejše ugotovitve raziskave

Raven omega-3 pri Slovencih je rizično nizka. Povprečen omega-3 indeks znaša 4 %, medtem ko bi moral vsaj 8 %.

Sodelujoči v raziskavi so zelo slabo poznali vlogo omega-3 za zdravje:

  • niso zavedali, da je nizek delež omega-3 v telesu (omega-3 indeks) vsaj tako huda grožnja za zdravje kot kajenje.
  • niso poznali protivnetnega delovanja omega-3, zaradi katerih jih med drugim svetuje Onkološki inštitut.
  • niso bili seznanjeni s pozitivnimi učinki omega-3 na oči in možgane.
  • malo njih je slišalo, da so omega-3 dobre za srce.

OMEGAStrong pastile so v vsega 3 mesecih iz rizičnega območja nizkega omega-3 indeksa dvignile prav vse sodelujoče.

Omega-3 indeks si lahko predstavljate kot spričevalo, ki kaže, kakšno oceno si zaslužite, glede na delež omega-3 v vašem telesu.

  • 4 % = negativno, 
  • 8 % = prav dobro,
  • 12 % = odlično.

Zaužijemo premalo omega-3

Gregor je odličen študijski primer površnega razumevanja omega-3.

Zmotno je bil prepričan, da sta bila zdravo življenje in ena riba na teden dovolj.

Na merjenju se je sicer odrezal nekoliko bolje od večine v skupini. Njegov začetni omega-3 indeks je znašal 5,85 %. Je bil pa še vedno bližje rizičnemu območju 4 % kot pa priporočenemu, nad 8 %.

In to ga je šokiralo. "Zadostna ocena" ga ni tolažila, četudi je večina ostalih dobila “cvek”.

Najslabši izmerjeni indeks je znašal celo pičlih 3,1 %.

Med zdravjem in omega-3 indeksom se kaže vzporednica. Deli sveta z najdaljšo življenjsko dobo slovijo tudi po visokemu omega-3 indeksu.

In obratno. Kje je omega-3 indeks nizek, je tudi povprečna življenjska doba krajša.   

omega-3 indeks po državah - zemljevid

Ali omega-3 delujejo?

Učinek rednega uživanja OMEGAStrong pastil je pokazalo drugo merjenje, ki ga je opravil Gregor.

Njegov osebni rezultat je bil boljši.

Raven omega-3 v njegovem telesu se je približala priporočenemu območju 8 %. 

“Zadovoljen sem, da je zrasel. OMEGAStrong bom užival še naprej,” je zaključil.

Ni edini, ki sta mu testiranji in redno jemanje odprli oči.

  • Iz rizične območja nizkega omega-3 indeksa so po vsega treh mesecih jemanja OMEGAStrong skočili vsi udeleženci.
  • 53 % udeležencev se je približalo varnemu območju 8 %.
  • Rekorderka je svoj indeks s 4 % povišala na 10 %.

Kaj loči OMEGAStrong od konkurence?

Raziskava je potrdila, da OMEGAStrong pastile povečajo omega-3 indeks hitreje kot kapsule. Ključ do hitrega povečanja deleža omega-3 v telesu ni število kosov v škatlici, cena ali miligrami ribjega olja.

Ključ do hitrega povečanja omega-3 indeksa je v izkoristku omega-3, ki jih zaužijete.

Kaj pomeni izkoristek omega-3?

Video primerja, kaj se zgodi z omega-3 v obliki pastile in kaj se zgodi z omega-3 v kapsuli.

Medtem ko olje kot lužica obleži na površju, se pastila se v črevesju razprši na milijarde drobnih kapljic.

Razprešene kapljice olajšajo prebavnim encimom dostop do omega-3 in pohitrijo razgrajevanje.

Omega-3 tako lažje in hitreje pridejo v kri oziroma jih telo bolje posrka.

Razpršenost kapljic nazorno pokaže spodnji video.

Prednosti OMEGAStrong®️ pastil

  • 3 x večji izkoristek omega-3; pastila se prebavnem traktu razprši na milijarde drobnih kapljic zaradi česar jo prebavni encimi lažje razgradiijo, omega-3 pa se bolje in hitreje absorbira v kri.
  • Enostavno jemanje; pastilo boste enostavno prežvečili. Ni je treba goltati in požirati z vodo. Ne boste imeli občutka, da se vam zatika v grlu, pa še v okusu boste uživali. 
  • Prijeten okus;  čutili boste okus po svežem sadju. Ne boste imeli ne priokusa po ribah. Niti čutili vonja
  • Se ne spahuje; pastila vam ne bo povzročala refluksa. Ne boste v zadregi v družbi, niti vas ne bo motila med telesno aktivnostjo.    
  • Nizek TOTOX; bolj sveže ribje olje boste težko našli.
  • Zajamčena čistost; z OMEGAStrong veste, kaj jeste. Pastile so brez strupov, težkih kovin. Lažje preverite izvor in kontrolo kakovosti v OMEGAStrong pastilah kot pri ribjih konzervah.  
  • 80-odstotna vsebnost omega-3; lahko ste brez skrbi pred omega-6. Zaužili boste izključno omega-3 in s tem pomirjali vnetja, ne podpihovali. 
  • Trigliceridna oblika; pastila ne povzroča holesterola.
  • Cena; beg iz rizičnega območja omega-3 indeksa bo zahteval 2 pastili na dan, kar znaša ob polni ceni 1 €. Za vzdrževanje optimalnega omega-3 indeksa bo zadostovala 1 pastila na dan.

Bi preizkusili OMEGAStrong tudi vi?