Probiotiki in atopijski dermatitis
Uvod
V tem blogu bomo raziskali, kaj imajo skupnega probiotiki in atopijski dermatitis ...
... in zakaj so probiotiki preprosta, a učinkovita rešitev, ki lahko ublaži simptome AD brez stranskih učinkov.
Razumeli boste, kako lahko probiotiki izboljšajo kakovost življenja vašega otroka.
Kaj imajo skupnega probiotiki in atopijski dermatitis?
Probiotiki, ki jih pogosto opisujemo kot "dobre" bakterije, so ključni za uravnavanje črevesne mikroflore (v strokovni javnosti rečejo tudi mikorbiota ali mikrobiom).
Predstavljajte si mikrofloro kot skupnost mikroorganizmov, ki živijo v prebavnem traktu.
V mikroflori otroka se nahajajo dobre in slabe bakterije.
Vplivajo na različne vidike njegovega zdravja, vključno z imunskim sistemom.
Imunski sistem je tesno povezan z razvojem AD.
Probiotiki in atopijski dermatitis imajo torej stično točko v imunskem sistemu.
Način delovanja dobrih bakterij pri AD
Dobre bakterije lahko prizadetim z AD pomagajo na več načinov.
Prvič, ker uravnavajo črevesno mikroflora, pomagalo krepiti imunski sistem.
Neravnovesje črevesne mikroflore, znano kot disbioza, lahko namreč sproži prekomerno aktivacijo imunskega sistema, kar vodi v vnetje kože.
Tako probiotiki delujejo kot regulatorji, ki vzdržujejo ravnovesje naše črevesne mikroflore. To je ključnega pomena, saj je AD povezan z nepravilnim delovanjem določenega imunskega sistema.
Predstavljajte si to kot uravnavanje ekosistema v naravi. Ko je vse v ravnovesju, se življenje v pragozdu odvija brez težav.
Drugič, probiotiki lahko neposredno vplivajo na kožo, zmanjšujejo vnetje in srbenje, ki sta značilna za AD.
Najboljše bakterije za AD
Najboljše dobre bakterije za atopijski dermatitis (AD) so kombinacija dveh sevov Lactobacillus paracasei, GMNL-133 ter LP-33.
Lactobacillus paracasei GMNL-133 zmanjša vnetni odziv imunskega sistema pri AD.
Lactobacillus paracasei LP-33 zmanjša alergijski odziv pri AD.
Kombinacija obeh zmanjša simptome AD, kot so srbeča koža, suhost in pordelost.
Najlažje kombinacijo zaužijete s prehranskim dopolnilom LactoDerma®.
LactoDerma® je prašek za pripravo napitka, ki vsebuje oba omenjena seva v zadostni količini.
Z 1 vrečko praška bo otrok zaužil 2 milijardi CFU bakterij, kar povsem zadostuje za priporočen dnevni odmerek.
Dejstva
- Bakterije imajo pomemben vpliv na imunski odziv.
- Največ primerov AD se pojavi v prvih treh letih življenja
- V črevesju vsakega človeka živi približno 100 bilijonov bakterij.
- V vsakem trenutku imate v svojem črevesju do 2 kilograma bakterij.
- Dojenčki imajo pred porodom sterilno črevesje. Bakterije se začnejo naseljevati takoj po rojstvu.
- Na otrokov mikrofloro vpliva že to, kako se rodijo. Raziskave kažejo, da se mikroflora otroka, rojenega skozi carski rez počasneje razvija kot mikrobiom otroka rojenega po naravni poti. Na poti skozi nožnico namreč dobi mamine bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja.
- Na otrokovo mikrofloro pomembno vpliva dojenje. Materino mleko vsebuje probiotike in prebiotike, ki spodbujajo rast koristnih bakterij v črevesju.
- Pri novorojenčkih je število bakterij v črevesju nižje kot pri odraslih.
- Število bakterij v otrokovem črevesju se z leti spreminja, odvisno od starosti in prehrane.
Zaključek:
Probiotiki in atopijski dermatitis imajo pomembno skupno točko, imunski sistem
Dobre bakterije niso čudežno zdravilo, ampak so del celovitega pristopa do AD.
Dobre bakterije lahko izboljšajo kakovost življenja prizadetih z AD.
Najboljši bakterijski kulturi za kožo sta Lactobacillus paracasei GMNL-133, ter Lactobacillus paracasei LP-33.
GMNL-133 in LP-33 sta ključnega pomena, saj je Lactobacilov ogromno, večina pa pri AD ni učinkovita.