Kako do več energije? Kaj pomaga proti utrujenosti?
Na vprašanje, kako do več energije, ne boste nikoli odgovorili s tablico čokolade, kavo ali energijsko pijačo.
Bistveno bolj učinkovita in dolgoročnejša rešitev je Enduranza®.
Napitki in energijski prigrizki vas sicer lahko dvignejo, vendar učinek zelo hitro pojenja. Nemalokrat je potem občutek utrujenosti še večji.
Enduranza® deluje globlje.
Do konca zapisa boste razumeli, kako in zakaj jo svetujemo.
Nizka življenjska energija?
Nizka življenjska energija je praviloma povezana s pomanjkanjem energije v celicah, do katere prihaja zaradi različnih dejavnikov.
V vsaki celici se nahajajo mitohondriji, energijske tovarne, ki tvorijo energijo v obliki malih molekul, po imenu ATP (adenozin trifosfat).
ATP potrebujemo za opravljanje vseh vitalnih funkcij telesa:
- dihanje,
- presnovo,
- delovanje možganov,
- bitje srca,
- gibanje
- ...
Račun je enostaven: ko je poraba energije večja od proizvodnje, pride do pomanjkanja ATP.
Sledi utrujenost, ki zlepa ne mine, in se lahko stopnjuje v izčrpanost in izgorelost. Po izgorelosti je pot nazaj težka in trnova, zato je smiselno ukrepati pravočasno.
Več energije, boljše počutje
Za dvig življenjske energije moramo omogočiti njeno nemoteno nastajanje v celicah.
To počne Enduranza®.
Vpliva na vir energije, na energijske centrale – mitohondrije, ki se nahajajo v celici.
Učinek Enduranze® je lahko opazen že zelo hitro, tudi po tednu dni, o čemer pričajo zadovoljni uporabniki. Lahko pa, odvisno od stanja, traja tudi dlje.
Zato je priporočljivo vsaj 30-dnevno neprekinjeno jemanje, da se spet vzpostavi nemoteno nastajanje energije.
Jemanje je enostavno: 1 tableta na dan. V škatlici je 30 filmsko obloženih tablet, kar zadostuje za enomesečno jemanje.
Zakaj Enduranza® lajša utrujenost bolje kot magnezij?
Bioaktivne sestavine v Enduranzi® podpirajo nastanek energije v telesu, za razliko od magnezija, ki zgolj pomaga, da se energija pravilno troši.
Razložimo.
Energijo pridobivamo v osnovi iz treh glavnih skupin hranil:
- ogljikovih hidratov,
- maščob
- in beljakovin.
Hranila se presnovijo in končni rezultat je nastanek energije v celicah, v obliki ATP.
To pridobivanje energije za presnovo pa podpira Enduranza®. Šele nato pride na vrsto magnezij in procesi, ki jih podpira.
Brez ATP magnezij NE more delovati.
Časovnica je pomembna. Najprej energija v obliki ATP in nato delovanje magnezija.
Magnezij se veže na ATP, šele ko ta nastane.
Kompleks ATP Mg2+ je potem v nadaljevanju odgovoren za kar 300 procesov v telesu.
Na kratko
MITOHONDRIJI – pomoč ENDURANZE ⇢ nastanek ATP
ATP – MAGNEZIJ ⇢ Poraba energije za 300 procesov v telesu
(ATP -– Mg2+)
Zakaj je Enduranza® posebna?
✅ Enduranza® črpa moč iz narave.
✅ Vsebuje Abigenol® iz lubja kočevske bele jelke. Abigenol® je prva slovenska naravna učinkovina in vsebuje veliko koncentracijo koristnih polifenolov. Polifenoli so izredno močni in omejujejo vpliv škodljivih prostih radikalov.
✅ Enduranza® je rezultat večletnih raziskav ter dobrega medsebojnega sodelovanja slovenske znanosti in podjetja ARS PHARMAE®.
✅ K učinku Enduranze® pripomorejo Abigenolu® dodani minerali in vitamini.
✅ Enduranza® je bila že tretjič zapored izbrana kot številka 1 pri utrujenosti in izčrpanosti po izboru obiskovalcev lekarn.
✅ Z Enduranzo® utrujenost postane preteklost.
Kako pridobiti še več energije
Obrniti življenjski slog na glavo čez noč je skoraj nemogoče. Bo pa dvig življenjske energije z Enduranzo® opaznejši, če boste prilagodili vsaj nekatere od življenjskih navad.
- Privoščite si več spanja. Ciljajte na vsaj 7 ur.
- Zmanjšajte količino opravkov čez dan.
- Več se gibajte. Lahkoten tek ali hitra hoja 3x na teden.
- Odpravite kajenje.
- Omejite alkohol.
- Izogibajte se prazni hrani, ki izčrpava.
- Omejite sladkor.
- Uživajte dovolj tekočine. Načrtno.
- Družite se.
Vitamin E ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Železo prispeva k sproščanju energije pri presnovi.
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
Viri
1. J. E. Hall; Medicinska Fiziologija, 13 izdanje , Medicinska Naklada, 2017, Srbija
2. QUDAL 2022/2023.